Родился в 1960 году в Калужской области. Сейчас живу в г. Обнинске, работаю редактором новостей на городском телевидении. Автор двух книг стихов “Поводырь души” и “Провинция Боровск”. Печатался в журналах “Крещатик”, “Континент”, “Флорида”, “Футурум арт”, в альманахе “Всемирный день поэзии ”
Лауреат премии журнала “Флорида” за 2006 год.
Поэт Валерий Прокошин скончался 17 февраля 2009 года в городе Обнинске Калужской области.
Первая публикация в «Флориде» – 05/2004г.